Walczymy z otyłością!

W związku z przypadającym na dzień 24 października 2015 roku Europejskim Dniem Walki z Otyłością nasza szkoła postanowiła włączyć się w działania z tym związane, chcąc pokazać uczniom, iż nadwaga jest bardzo poważnym problemem współczesnych czasów, a walka z nią może w znaczny sposób wpłynąć na zdrowie współczesnej młodzieży.

W stołówce szkolnej uczniom klas pierwszych i drugich gimnazjum przedstawiona została prezentacja multimedialna pod hasłem: „Jak walczyć z otyłością”, przygotowana przez uczennice klasy IIIA, Magdalenę Matusiak i Dominikę Przybylską. Dziewczęta w bardzo ciekawy sposób zaprezentowały przyczyny i skutki nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży, a widzowie mogli obliczyć swój wskaźnik BMI i przekonać się czy ich waga jest prawidłowa.

Kolejnym działaniem była „aktywna przerwa”. Zofia Swiniarska, Wiktoria Kasprzak i Monika Samek poprzez naukę układów tanecznych zachęcały swoich rówieśników do ciekawego spędzania przerw na korytarzu szkolnym oraz w sali gimnastycznej. Duża liczba uczniów, którzy włączyli się w tę zabawę może świadczyć o tym, że tego rodzaju ćwiczenia fizyczne są „trafionym” pomysłem. Równocześnie w sali gimnastycznej rozstrzygnięto konkurs plastyczny „Śmieciowemu jedzeniu mówimy – nie”. Wzięli w nim udział najmłodsi z klas I – III szkoły podstawowej. W nagrodę za zaangażowanie otrzymali po kartoniku mleka i jabłka, będące zachętą do zdrowego odżywiania się.

W ramach obchodów Europejskiego Dnia Walki z Otyłością odbyły się także w klasach młodszych zajęcia wychowania fizycznego, podczas których pani Aneta Raszewska zaprezentowała proste i zabawne ćwiczenia zapobiegają nadwadze, które z powodzeniem można stosować w domu. Maluchy ćwiczyły z dużym zaangażowaniem i radością udowadniając, iż dobry przykład i odpowiednia zachęta mogą wpłynąć na kształtowanie pozytywnych, prozdrowotnych zachowań.