W poniedziałek, 11 października 2021 roku, obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, ustanowiony w 1992 roku przez Światową Federację Zdrowia Psychicznego, przypadający 10 października, którego celem jest zwrócenie uwagi na dbałość o zdrowie psychiczne oraz pomoc osobom chorym. Tegoroczne hasło brzmiało: „Zdrowie psychiczne w nierównym świecie”.
W ramach szkolnych obchodów uczniowie klas 7a i 7b wzięli udział w prelekcji przygotowanej przez panią psycholog Karolinę Suchecką na temat tego jak ważne jest dbanie o siebie, wyrażanie uczuć oraz mówienie o swoim samopoczuciu. W październiku odbędą się także w pozostałych klasach warsztaty, podczas których uczniowie dowiedzą się jak w bezpieczny sposób radzić sobie ze stresem oraz z trudnymi emocjami.
Podczas przerw międzylekcyjnych członkowie Młodzieżowej Grupy Wsparcia RAZEM rozdawali uczniom oraz nauczycielom grafiki ze wskazówkami dotyczącymi profilaktyki zdrowia psychicznego oraz zachęcali do wspólnego opracowania mapy myśli zawierającej pomysły na radzenie sobie z emocjami. Każdy mógł dokończyć twierdzenie: radość daje mi…; mój sposób na stres to… Pojawiło się wiele ciekawych sposobów, które mogą przyczynić się do wzmocnienia własnego zdrowia i zadbania o siebie.