W dniu 28 lutego 2022 roku grupa uczniów naszej szkoły biorąca udział w projekcie e - Twinning „Cultural Kaleidoscope” uczestniczyła wspólnie z rówieśnikami z krajów partnerskich w zajęciach poświęconych nietypowej formie aktywności fizycznej, jaką jest joga.
Trening jogi dla dzieci i nauczycieli przeprowadziła pani Dunya z Turcji na zaproszenie koordynatorki projektu – pani Hacer Aktuna. Zajęcia przybrały formę transmisji z videokonferencji, która odbyła się za pomocą platformy Zoom.
Dzięki temu spotkaniu uczniowie dowiedzieli się, na czym polega joga, jakie ma walory dla ciała i umysłu, z jakiej części świata i z jakiej kultury się wywodzi, czym są asany oraz co oznacza używane w trakcie praktykowania jogi tajemnicze pozdrowienie „Namaste”.
Radosnym punktem zajęć były wspólne ćwiczenia, podczas których dzieci starały się wykonać podstawowe pozycje jogi. Wiele z nich ma swoje źródło w naturze, dlatego uczniowie z przyjemnością naśladowali elementy przedstawiające zwierzęta, rośliny, figury lub postaci mityczne (drzewo, lew, pies, wielbłąd, góra, trójkąt). Pozwoliło im to rozwinąć się fizycznie, jak również pobudzić własną wyobraźnię.
Poniedziałkowe zajęcia były doskonałą okazją do poznania kultur i zwyczajów panujących w różnych krajach oraz do kształtowania postaw tolerancji i otwartości na świat. Najmłodsi mogli również doskonalić swoje umiejętności językowe, ponieważ komunikowali się z rówieśnikami i nauczycielami z krajów partnerskich w języku angielskim.
Już wkrótce kolejna relacja z projektu :-)